L'Ayurveda est la médecine traditionnelle de l'Inde dont le but est d'apporter l'harmonie entre nos pensées, nos sentiments et nos actions physiques.
En Sanskrit Veda signifie « connaissance » et Ayur « vie ». Elle nous vient des Rishis les grands sages de l’Inde ancienne qui par leurs méditations et découverte des mondes physiques et spirituels, ont discerné les bases de la nature de l’univers et la place de l’homme dans le cosmos.
Selon la philosophie Shankya 5 éléments ( Éther, Air, Feu, Eau et Terre) se combinent en 3 énergies qui constituent les bases de l’univers appelées les doshas. Vata (espace + air) Pitta ( feu + eau) et Kapha (terre + eau).
Les thérapeutes ayurvédiques identifient la Prakiti ( pourcentage de doshas) de leur client afin de les conseiller au mieux dans leur hygiène de vie. Et identifient aussi leur Vikriti ( déséquilibre de leur Dosha).